ଆକାର |

ମହିଳା ଆକାର ଗାଇଡ୍ |

ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଏହା କେବଳ ଏକ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଫିଟନେସ୍ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ |

ଗୋଟିଏ କଲମ, ଶାସକ, ଏକ ଖାଲି ସିଟ୍ କାଗଜ ଏବଂ କିଛି ଟେପ୍ ନିଅ, ଏବଂ କାନ୍ଥରେ କ ewhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ କଠିନ ଏବଂ ସମତଳ ପୃଷ୍ଠ ଖୋଜ |

1. ଏହି କାଗଜ ଖଣ୍ଡକୁ ଚଟାଣରେ ରଖନ୍ତୁ, କାନ୍ଥ ସହିତ ଫ୍ଲାଶ୍ କରନ୍ତୁ |କାନ୍ଥରେ ତୁମର ଗୋଇଠି ସହିତ କାଗଜ ଉପରେ ସିଧା ଠିଆ ହୁଅ |

2. ପାଦର ଲମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ କାଗଜରେ ଏକ ଚିହ୍ନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ |

3. ତୁମର ପାଦ ପାଇଁ ଚିହ୍ନିତ ହିଲ୍-ଟୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ଲମ୍ବ ମାପିବା ପାଇଁ ଏକ ଶାସକ ବ୍ୟବହାର କର |

୧
୨
ମହିଳା ରୂପାନ୍ତର ଚାର୍ଟ |
EU ଆକାର | 36 37 38 39 40 41 42
US ଆକାର 5 6 7 8 9 10 11
UK ଆକାର 3 4 5 6 7 8 9

ପୁରୁଷ ଆକାର ଗାଇଡ୍ |

ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଏହା କେବଳ ଏକ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଫିଟନେସ୍ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ |

ଗୋଟିଏ କଲମ, ଶାସକ, ଏକ ଖାଲି ସିଟ୍ କାଗଜ ଏବଂ କିଛି ଟେପ୍ ନିଅ, ଏବଂ କାନ୍ଥରେ କ ewhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ କଠିନ ଏବଂ ସମତଳ ପୃଷ୍ଠ ଖୋଜ |

1. ଏହି କାଗଜ ଖଣ୍ଡକୁ ଚଟାଣରେ ରଖନ୍ତୁ, କାନ୍ଥ ସହିତ ଫ୍ଲାଶ୍ କରନ୍ତୁ |କାନ୍ଥରେ ତୁମର ଗୋଇଠି ସହିତ କାଗଜ ଉପରେ ସିଧା ଠିଆ ହୁଅ |

2. ପାଦର ଲମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ କାଗଜରେ ଏକ ଚିହ୍ନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ |

3. ତୁମର ପାଦ ପାଇଁ ଚିହ୍ନିତ ହିଲ୍-ଟୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ଲମ୍ବ ମାପିବା ପାଇଁ ଏକ ଶାସକ ବ୍ୟବହାର କର |

୧
୨
ପୁରୁଷ ରୂପାନ୍ତର ଚାର୍ଟ |
EU ଆକାର | 39 40 41 42 43 44 45
US ଆକାର 7 8 9 10 11 12 13
UK ଆକାର 6 7 8 9 10 11 12

ଶିଶୁ ଆକାର ଗାଇଡ୍ |

ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଏହା କେବଳ ଏକ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଫିଟନେସ୍ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ |

ଗୋଟିଏ କଲମ, ଶାସକ, ଏକ ଖାଲି ସିଟ୍ କାଗଜ ଏବଂ କିଛି ଟେପ୍ ନିଅ, ଏବଂ କାନ୍ଥରେ କ ewhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ କଠିନ ଏବଂ ସମତଳ ପୃଷ୍ଠ ଖୋଜ |

1. ଏହି କାଗଜ ଖଣ୍ଡକୁ ଚଟାଣରେ ରଖନ୍ତୁ, କାନ୍ଥ ସହିତ ଫ୍ଲାଶ୍ କରନ୍ତୁ |କାନ୍ଥରେ ତୁମର ଗୋଇଠି ସହିତ କାଗଜ ଉପରେ ସିଧା ଠିଆ ହୁଅ |

2. ପାଦର ଲମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ କାଗଜରେ ଏକ ଚିହ୍ନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ |

3. ତୁମର ପାଦ ପାଇଁ ଚିହ୍ନିତ ହିଲ୍-ଟୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ଲମ୍ବ ମାପିବା ପାଇଁ ଏକ ଶାସକ ବ୍ୟବହାର କର |

୧
୨
ଶିଶୁ ରୂପାନ୍ତର ଚାର୍ଟ |
EU ଆକାର | 24 25/26 27 28 29/30 31 32 33 34 35 36
US ଆକାର 8 9 10 11 12 13 3 4 5
UK ଆକାର 7 8 9 10 11 12 13 3 4
ଶିଶୁମାନଙ୍କର ଆକାର ଚାର୍ଟ |
0-6 ମି 6-12 ମି 12-18 ମି 18 + ମି
11 ସେମି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 12 ସେମି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 13 ସେମି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 14 ସେମି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ

ଆପଣଙ୍କର ବାର୍ତ୍ତା ଛାଡନ୍ତୁ:

ତୁମର ବାର୍ତ୍ତା ଏଠାରେ ଲେଖ ଏବଂ ଆମକୁ ପଠାନ୍ତୁ |